Pourquoi manger des fruits et légumes de saison?

C’est vrai qu’on le sait tous, on l’a déjà entendu au moins une fois dans sa vie « manger des fruits et légumes de saison, c’est mieux ». Mais je réalise que tout le monde ne sait pas forcément pour quelles raisons. Et on a pas envie de faire quelque chose quand on ne comprend pas l’intérêt. Alors je me suis dit que  j’allais vous partager ce qui me motive à manger des fruits et légumes de saison et vous donner quelques astuces, en espérant que cela vous donnera peut-être envie de le faire aussi, ou de continuer!